ビラデルソル Hair
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ビラデルソル ルート
皆さまこんにちは！！
ビラデルソルです♫
皆さまご存知かと思いますが、SIXPADをご存知ですか？
ではSIXPADは何が凄いのか？
他のものと何が違うのか?
本日は何が違うのか徹底解明(｀･ω･´)ゞ
そもそもSIXPADとは？
SIXPAD（シックスパッド）はクリスティアーノ・ロナウド選手のCMでもお馴染みの、トレーニングマシンです。
使い方は？
気になる部分にペタッと貼ってスイッチを押すと勝手に筋肉が動き出します。
２３分間で勝手に終わります。これを毎日繰り返し６０日間継続すると効果が出てきます。
良いところ(”ω”)♡
シックスパッドが直接筋肉に電気刺激を与えてくれるので運動しなくてもイイんです。
１回につき２３分という短時間のプログラムで腹筋、わき腹、二の腕、足を引き締めることができます。
小型で軽量なので持ち運びもラクラク。コードレスで体に本体をジェルシートでぺたっとくっつけるだけで腹筋効果が得られます！
ちょっと残念なところ(・・;)
ジェルシートを定期的に交換しないといけません。目安で１ヶ月となっております。実際は粘着性がなくなるまで個人差はあると思いますが毎日使用して２～３ヶ月くらいでなくなります。
ほぼ毎日、２３分間行うので忘れてしまったり、継続できない方には向いてない点
シックスパッドって誰が考えたの？
京都大学 名誉教授 森谷敏夫先生が開発したようです。MTGとタッグを組んでの共同開発です。
※MTGはリファカラットで有名なあの会社です。
SIXPADはEMS機器という機械
EMSとは？
EMS（Electrical Muscle Stimulation）とは、電流を流して筋肉を鍛える運動法です。
1960年代に開発され、現在では、筋肉トレーニングや一般の運動器具などで幅広く活用されています。
EMS
筋肉は脳からの電気信号で動きますが、その場合キツい筋トレが必要なんですね。
一方、EMSはなんと脳からの信号の代わりに独自の電気信号を筋肉に直接働きかけてくれるので面倒くさくて仕方ない筋トレを行わなくても勝手に筋肉を動かしてくれるんです！
数あるEMSとシックスパッドの違いは？？？
値段が安価 市場相場１０万前後ですが、シックスパッドは単品なら２万円台
１００ｇ以下と市場に出回るEMS機器でも軽量でコードレスなのでどこでも簡単に使用できますし、持ち運びや管理が簡単
一番の特徴は２０Hｚと今までのEMS機器の中で最も低周波です。低周波の方が筋肉の運動をしっかりと促すので筋肥大が起きやすくなります。
今まで低周波の２０Ｈｚ前後のものがなかったのは低周波が低ければ低いほど貼って電気を流した際にピリピリする痛みがあるので皮膚が痛みに耐えられないなどの理由がありました。
今回、シックスパッドは独自のジェルシートを開発したので低周波でも痛みがほとんどないのが特徴です。
20Hzだと何が良いのか・・・
多くの電気機器は５０～８０Ｈｚですが、シックスパッドは２０Ｈｚです。要するに１分間に５０～８０回筋肉を動かしていたのがシックスパッドは１分間に２０回しか動かさないのです。
２０Ｈｚだとジェルシートが痛くて今まで身体に貼ることが出来なかったのが今回、特許を取ってそれを可能にしました。
なぜ１分間に５０回～８０回よりも２０回の方が効果があるのかと言うと、筋肉を沢山無理やり動かしても脳がそれらを処理できないので筋肥大に起こるメカニズムが阻害されてしまい、筋肉を動かしても筋肉が育たないからになります。
結果
効果は個人差があるようですが、継続して６０日以上、毎日使用している場合は効果が認められる方が多いようです。
ただしジェルパッドの粘着性がない状態で使用し続けるなど間違った使用方法をされている方は効果がない方も見えます。
継続的に正しく使用している方は効果が出ているようです。
要するに継続している人は結果が伴うという事ですね♪
ビラデルソルでも話題になったころから使っているスタッフがいますがみんなスマートですからね～(”ω”)
文中にも出てきたMTGの商品を長久手店のマレでは多く取り扱っていますので、興味のある方はご連絡お願い致します☆
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住所：愛知県長久手市喜婦嶽211
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